こんばんは🙋‍♀️めるです😘今日で8月も終わり🌻 24時間テレビを見終わりブログを書いております✏️ 今月も逢いに来て下さったご指名様♡初めまして様♡ありがとうございました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”💕 酷暑の毎日🥵💦一緒に汗を流しゆっくり時間を過ごして頂いて楽しいひと月でした٩(ˊᗜˋ*)و あっという間の8月( *´꒳`*)   来月も気持ちく癒しの時間を過ごして頂けるよう頑張りますので汗を流しにいらして下さい🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️   ✄-------------------‐-------------------‐------✄‬ お店帰りパーソナルのチケット残しに気づき慌ててジムへ🏃💨笑 90分頑張りました😅 だいぶマシーンのセットアップやフォーム分かって来たぞᕙ( ｰ̀ зｰ́ )ᕗ ハックスクワットも腰を丸めないように出来るようになりましたヾ(o´∀｀o)ﾉ✨️ しかしマシーン色々ありすぎて名前はなかなか覚えられないよね😳🤔😂 引き続きピラティスでインナーマッスル筋トレでアウターマッスルを作りながらボディメイク頑張ります( ˶`꒳​´˶ )ﾑﾝｯｯ！