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Blog@Rouge心穏やかな絡み合いからの💓こんばんは🌃ななです 昨夜、ちょっと走り過ぎたからか太腿が 今朝パンパンでした🤣 ストレッチポール買って、家でもコロコロとほぐそうかなぁ。ストレッチポール、気持ち良くて好きなんです💓 ポテトに、サンドイッチ!!最高な組合せ❤️ 定期的に食べたくなります🍴 ななは、デニーズのが一番好きです✨ 今日もお暑い中のご来店、本当にありがとうございました😚💓 仲良し様の日でした❤️ お久しぶりの仲良し様ともお会い出来て嬉しかったです😘✨土日は、月に数回しか出勤しないので中々タイミングが合わなかったり等あるのですが、こうしてお会い出来ると本当に嬉しいです😊 ありがとう❤️❤️ ハグはぐしたり、絡み合ったりゆったりと心地良いひと時を過ごしていたら、まさかの最後に大爆笑したりと🤣お兄さまの◯秘画像を見て、私はギャップに全てもっていかれ1人大爆笑をしてしまいました😄 うーん。。男性はやはり奥が深い😄 今日は、オイルマッサージではなくて Мットでスクラブマッサージを✨お兄さまとお話しながらのマッサージタイム、ななは心穏やかになりとても楽しいです❤️ 手は、全力でマッサージよ😘 スクラブでのマッサージは、優しい感じになるので 圧が強めのがっつりマッサージの方がお好きでしたら、オイルマッサージがオススメです! ハワイにロミロミマッサージの勉強、行けたら良かったなぁと、最近改めて思います。 スクールも滞在先も決まって、あとは行くだけの状態だったのに、そのタイミングで感染症が🥺 残念だったけどハワイは、『ホノルルマラソン出場!』が私の目標なので、こちらは絶対に成し遂げますよ😄 何があるかわからないから、やりたい事は可能な限り挑戦、行動あるのみ❤️ 今夜は風が強いから、走るのはお休み😊 涼しい夏にならないかな🥲🥲ブログ一覧
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Blog@Rougeスタミナパワー補給❤️こんにちは☀️ななです 暑い日が続いておりますが、睡眠はしっかり取れてますか?🥺 除湿をかけつつも眠りが浅いようで、中々疲れが取れないので、ニンニク注射を打ってきました!ダブルで😄 やっぱり臭いにむせちゃった🥲🥲 スタミナをつける為に、豚肉や鰻などのパワーフードも食べてるのですが、やはり暑さに虚弱な私は🥺ニンニクも、お勧めですよ🍴✨ 今日も、お熱い中のご予約ご来店ありがとうございました❤️ 早くも、誕生日プレゼントを頂いてしまったり、興奮冷めやらぬ状態での挑戦!!だったり、オイルマッサージでスッキリして頂けたりと😄 ちょっぴり恥ずかしいんだけど、気持ち良すぎて お兄さまを見つめてしまったり✨✨ ななに、会いに来て下さりありがとうございました❤️❤️ 冷房で、お身体が凝ったり張ったりしている方が多いような気がします。 温かいオイルででも、指圧ででも、お身体ほぐしますよ😊ゆっくりスッキリされて下さい💓 これね、最近すっごく好きなの❤️ 6歳のパペット、スンスン❤️ 可愛くて可愛くて大好き💓 パンが好きなのも、ななと一緒のスンスン❤️ 欲しいグッズが売切れで、本当に悔しみ🥺グッズを買うのも勢いが必要よね、私は野球のチケットとかもそうだけど、いっつももたついて出遅れてしまう。 何でも、『勢い』が大事ですね!! 昨日は日ハム負けてしまったけど、ようやく阪神が勝利に⚾️ ドジャースも強いし、野球からも目が離せません😄 今夜は、少しトレーニングに行って来ようと思います。スッキリ汗をかいて来まーす✨✨ ななは、下半身の筋トレがお好きです❤️ブログ一覧
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