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Blog@Rouge3月先週は毎月の休暇をいただいていたのであちこちお出掛けをしましたまずは小石川後楽園都内でいち早く満開の桜が見られるスポットでした素敵なお庭と桜本数は少ないけど、枝垂れ桜もソメイヨシノも見られます都会のビル街に突如現れる、癒しのお庭なかなかの広さで、小探検にピッタリ桜だけではなく、園内にはたくさんのお花が咲いていて、調べながらお散歩するのが楽しかったですいくつ知っていましたか?そして今月いっぱいで閉館してしまう TeNQ昔1度行ったきりで、そういえば後楽園の近くじゃなーいとHPをチェックしたら、閉館のお知らせ急遽行くことにここの、シアター宙っていうのが、上から見下ろすプラネタリウムみたいなシアターで浮遊感が気持ちいい~エリアはざっくり2つに分かれていて知識を得られるエリアと、遊んで学べるエリア月の上を歩いて足跡を付けながら踊ってるイズミどちらも、広さはそこそこですが、中身がなかなかのボリューム!無くなってしまうのが本当に惜しい・・・もっと通えば良かったです・・・最後は千葉市動物公園こちらのこども動物園が、新しく生まれ変わるみたいなので最後の姿を見に行きました春は繁殖期だからなのか暖かくて気持ちのいい春を楽しんでいるのかどの動物もみんな元気でライオンの咆哮が聞けたりバクの鳴き声も、初めて聞いたハシビロコウもいっぱい歩いてた!こども動物園自体は無くなる訳では無さそうなので、今後どうなるのか楽しみです花粉症に負けず(いや、負けまくりでテッシュの消費量が半端ない)、春を楽しみました皆さんのお出掛け話も、聞かせてくださいブログ一覧
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Blog@Rouge間違い・・・混同していました先のブログの ゴリラの神様が作ったのは、BCAA ではなくEAA でしたどう違うのかというとEAAの中にBCAAが入っていますパスタの種類のひとつが、スパゲッティみたいなBCAAはアミノ酸が3種類ですが(バリン、ロイシン、イソロイシン!聞いたこと、あるよね!)EAAは、それらを含む9種類ですちなみによく聞く、プロテインとの違いは?というとプロテインは、体が吸収するにはちょっとカタチが大き過ぎるのですなので、腸が吸収しやすいカタチになるまで、細かく、細かくして・・・するとようやく吸収出来る、アミノ酸と呼ばれるカタチになりますアミノ酸、すごーいじゃあ、EAAだけ摂れば良くない?プロテイン要らなくない?となりそうですがその使い分けは、吸収スピードの違いですあああー何か細かくてキモいブログになってきましたので知りたい方は、イズミまで・・・喜んで説明いたします笑変なブログでごめんなさいブログ一覧
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