今日は少しだけお部屋を模様替えというか寒くなってきたから、窓際のベッドをちょっとだけ移動ここからこうですたった40cmの移動なんだけど、全然違う～窓からの冷気がむちゃくちゃ寒かったけど全然ひやーってしないよ！あと、シーツを替えるのがいつもやりにくかったけど、両サイドにスペースがあるから、楽ちんになるのも嬉しい～今夜はいつもと違った景色たった40cmの移動なのによそのおうちにお泊まりしてるみたいに感じるうふふ！なんだかそわそわ！と言えば 聞こえは良いけどね、寝れるかな･･･ ハラハラ※旅行の時 あんまり眠れない基本的に寝付きが悪くてベッドに入ってから1時間とか眠れないタイプほんで眠りも浅い 目が覚めやすいでも寝起きは良い スパッと起きられるスヌーズ要らないたまにアラームの前に起きちゃうこう並べると･･･損な性質だね･･･寝るセンス無い･･･？これを機に、ぐっすり眠るにはどうしたらいいのか、調べて実践してみようと思います～良い熟睡方法があったら、教えてください