空が夏っぽさ全開ですねキモチイイー最近は暑いのでプールで泳いでいます小学生の頃にスイミングスクールに通わせてもらっていたので、結構泳げる方だと思っていたのですが〇十年ぶりに泳ぐと･･･おや？何か苦しい息が上がるのが早い25mでゼェゼェ平泳ぎが全然進まない亀の方が早いのではドルフィンキックが出来なくなってるドルフィンキックで潜水してどこまで行けるか友達と遊んでいたのに･･･休み休み泳げるけど、何か楽しいというよりツラい結構泳いだつもりでも、10分くらいしか経っていないあんなに泳ぐのが好きだったのに！こんなの何か嫌だー！というわけで、初めてスイミングのパーソナルレッスンを受けてきました｢もっと楽に泳げるようになりたい｣と伝えると、呼吸法の練習から始めましょうとの提案え･･･水泳が初めての人みたいな、こんな練習するの･･･？と思いましたが、言われた通りにすると･･･あらっ気付いたら全然苦しくないー！基礎って、こんなに大事なんだ！と感動その後も苦手な方の息継ぎの練習の仕方や、ストロークの癖などを指摘してもらったり、ドルフィンキックも教えてもらってまた出来るようになったよーやっぱり、プロにちゃんと見てもらって教わるのは、むちゃくちゃ良いですね！トレーナーさんとの相性もあると思いますが今回は合間に女子トークもしたりして、すんごい楽しかった～レッスンの後に、教わった事を体に覚えさせる為に泳いだんだけどあっという間に1時間経ってて苦しくなくなったからだー！と、また感動しばらく泳ぐのにハマりそうです