健康的な食事って何ですか？ ちなみに自炊はされますか？
質問ID：アーサー王（男性/41）-
あい
朝ごはんは絶対米と味噌汁のセットです‼️夏は特に味噌汁大事‼️そこにおかず、魚🐟だとめちゃ健康だと思います👍副菜もあると更にバランスいいと思います😋難しかったら魚買って焼くだけだからめちゃ楽ですよ〜‼️魚焼きコンロも使わずにフライパンで焼けるアルミホイル買って時短&楽チン〜🎶簡単ですよ〜😉