少し前にちょっと体を壊しまして アルコールが直接の原因では無いのですが、医師と相談して、大好きなお酒をお休みしています   無ければ無いで、全然平気なことが判明して、自分でビックリ😂 今は体が本能的にアルコールを嫌がっているのかもしれませんが🖐   晩酌するのが日々の楽しみだったのに、必要に迫られとはいえ、全く我慢している感覚も無く、スムーズにやめられています 冷蔵庫に角ハイが飲んで欲しそうに待機しているのを見ても、欲しくならない       こんなもんか〜🥴 私 お酒 やめちゃえるんだ〜🥴       良いきっかけになりました🍀 (体を壊したのは良かないけど！)     体調は順調に戻っております✨   そして今後の、アルコールを絶ったことによる体の変化が結構楽しみです🎶 今のところ体感は･･･ 睡眠の質が良くなった！ 寝付きの悪さはまだ変わらないけど、いざ眠りに落ちたら、深く眠れてすごく気持ちいい☺️ あと、顔のむくみが減った感じはします 今思うと、毎日お顔むくむくまん丸でしたね･･･😅     体調が完全に戻っても、毎日飲むのはやめて、今後はお友達と楽しむ時だけにしようと思います🍻   皆さまの断酒エピソードがあれば、是非聞かせてほしいです‼️