こんばんは！友梨です🎀   もうすぐパーソナルジムに通い始めてから一年になります🏋️‍♀️   そのお陰で「身体綺麗だね！運動してるでしょ！」って言っていただけることも多いです☺️❣️   最近は暑さのせいでジムに行くまで億劫ですが…とりあえず行くだけ行って、「今日は少しだけでも動けたらえらい(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂)」くらいの気持ちで続けています😙😝   運動したあとは体もすっきりするし、気持ちもなんだか前向きになる気がします✨汗をかくって大事なんだなぁって、しみじみ実感中です🍀   まだまだ理想には遠いけれど、少しずつ変わっていくのが楽しくて、これからも自分のペースで続けていきたいなと思っています✨ 体力を落とさないように、しっかり食べて、しっかり動いて、この夏も元気に過ごしたいです🌿   みなさんも無理せず、体調には気をつけてくださいね💌一緒に夏を乗り切りましょう♡   今日も読んでくださってありがとうございました🫶   --   【8月のご予約状況】       ️ 【８月の姫予約限定コスプレ】   【ご予約方法】   ①名前 
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⑤お店（金瓶梅）の利用有無 ⑥コスプレ有無   を記入の上、以下の連絡先からお問合せください🙇‍♂️❣️ ⚠️テンプレートの記載がないものには返信しませんのでご了承ください🙇‍♂️     🤍連絡先一覧   🩷メール💌kinpe.yuri@gmail.com（1日以内に返信します）   💚 公式LINE@837extpg☜@忘れずに！ ☝️が一番反応が早いです👀   初めましての方もお気軽に追加してください🌈   ではではまたね〜🌟   ☁️8月は繁忙期なので姫予約にご協力お願いします☺️︎︎☁