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Blog@Rouge
寝る前のルーティーン❤️こんにちは😊ななです 今週も、1週間お疲れさまでした😄 W杯も、もう少しですね⚽️ 日に日に、サッカーニュースが増えて行ってるように見えますし、ななも選手勉強の為ニュースを見ています🤣 サッカー詳しいお兄さま、ななに教えて欲しいな✨ 長谷部さんがCPで、本田さん、内田さん、吉田さん、長友さん、川島さん、香川さんがJAPANの時迄は、大好きで朝夜でも起きて試合見ていたので、この辺りは詳しいです❤️ 夜、ニュースを見ながらななは、 ストレッチをしながら、脚やデコルテをマッサージして、最後クリームを塗って保湿して就寝になります💕 お兄さまは、何か寝る前のルーティーンとかありますか? これをしたら寝る😄みたいなの✨ あっ、あとは眠りに良い精油(アロマ)をブレンドして、枕元に置いて寝ます❤️ 香りに癒されて眠るようにしているよ💕💕 今日もブログを読んでくれて、ありがとうございました😊 ❤️ヘブンも見てね❤️ 初めまして様も、ななに直接のご予約を頂けますと嬉しいです😄 ・数日前からご予約頂けます💓 ・お兄さまのリクエスト等お聞き出来ます💓 ・ご予約頂いた瞬間から、前戯が始まっています💓(わくわく💕) ご連絡お待ちしておりますね☆ブログ一覧
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秘密の練習会❤️こんにちは☆ななです だいぶ雨が弱くなりましたね😊 通勤時、大丈夫でしたか?お帰り時間も、お気をつけて下さいね。 ななは、今日お休みでしたので 『秘密の花園🤣女子練習会』 を、前々から友人達と予定していまして😄 何かというと アロマトリートメント(オイルマッサージ) リンパフットマッサージ❤️ の練習を定期的に、みんなで行っているの!! ななは、女性向け痩身トリートメント 友人は、リンパのオイルマッサージ 友人②は、フェイシャルマッサージ 友人③は、パーソナルトレーナー と、みんな似たような知識を持っているので、お互いのブラッシュアップ含め練習会を💓💓 まさかの台風直撃で、髪の毛もっしゃもしゃになりながら、大きめの水筒に温かいハーブティーを入れ向かい😄 そしたら、友人達も、みんな用にサンドイッチや、軽食を作って来ていて🍴 まずは、みんなの持ち寄りでモーニングをし❤️ 仲良しの友人とは、通ずるものがあるって、こういう事だよね💓 リフレッシュ出来る、精油(アロマ)を、私は何種類か持って行き、香りにも癒されお腹もいっぱいになり、 あれ?!?何か寝れそうだよね🤣 でしたが、しっかり練習をして来ました😄 冷房で、これから夏にかけて首から肩にかけて ゴリゴリしてくる方が増えてくると思うので 首から肩にかけても、しっかりマッサージ出来るよう、ブラッシュアップしてきましたので 💓コリコリ症候群のお兄さま💓 ななが、しっかりマッサージしますので😊✨ ななも、久しぶりに全身アロマトリートメントしてもらって生き返りました💓 癒しと、リフレッシュ大事だね❤️ ✨ヘブンも見てね✨ 初めまして様も、ななに直接のご予約を頂けますと嬉しいです😄 ・数日前からご予約頂けます💓 ・お兄さまのリクエスト等お聞き出来ます💓 ・ご予約頂いた瞬間から、前戯が始まっています💓(わくわく💕) ご連絡お待ちしておりますね☆ブログ一覧
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