子どもの頃からの“くせ”があって、ずっと直したいなと思っていることがあります。   それは「凝り出すと止まらない」こと。🫧   好きなことにスイッチが入ると、寝食を忘れるくらい集中してしまって、気づいたら夜が明けてる…なんて日もあります🌅   （逆に興味がないことだと、脳のパフォーマンスが急低下してるなって、自分でも感じるタイプですт т）   全部を変えるのは難しいと思うけど、最近は自分の身体をちゃんと労りたいと思うようになりました🌿   でも考え方を変えたら、この集中力って“武器”にもなるのかも💎   ひとつのことに丁寧に向き合える…という考え方もできる気がします。   “くせ”と表現せず、“個性”として受け入れたいです🤲🏻   3･4月のご予約に関しては、こちらに纏めています🌸