こんにちは、しおりです🙏🏻 先日は突然のお休みのご報告となり本当にすみません でした😭   接骨院に3日連続で通い電気を流し続けてもらってます ⬆️虚無顔で今日も接骨院向かってました   そのおかげかなんとか動けるまで回復しまして😭 明日と明後日の出勤許可が出ました！ 先生から回復早いねって言ってもらえました😭   すぐに女の子休暇に入ってしまいますがどうぞ2日間 よろしくお願いします…！！ 17日(金)120分コースキャンセル枠出ましたのでまだ ご予約可能です🈳 ･ ･   実はぎっくり腰になったのは人生で2度目です👉👈   1度目は4年ほど前に自宅で屈んだ時にやりました   腰の痛みはもちろん内臓まで潰れそうな痛みで脂汗が 止まらなかったです😭 初めての経験だったけどすぐに「これはまさか」と 思い当たって年齢とか関係ないんだなーってびっくり   普通の腰痛と明らかに違うんですよね……   その時は接骨院ではなく整形外科に行って電気をあてて もらったのですが2日で仕事に行けるまで回復🙌🏻   今回もすぐに治るかなって思ってたけど見通しが甘くて 3日経っても改善せずちょっと絶望してました🥲   けど今日また接骨院で施術してもらったら前かがみに なってもちょっと痛むくらいでかなり動けるように なっていて本当に良かった〜……😭   沢山心配のメッセージも頂きました 私のお客さまは皆本当に優しくて泣きそうです😭 本当にありがとうね   ぎっくり腰には色々な要因があるみたいだけど 私の場合は恐らく寝不足によるストレスです笑   1度目の時は家族のことで毎日悩んで全然寝れなくて、 2度目の今回は同じ建物に住んでいるご家族のお子さん が夜中も早朝もかなりの𝑩𝑰𝑮 𝑽𝑶𝑰𝑪𝑬で泣き叫ぶ子で 寝れない日々が続いていたから全身の筋肉が強ばって 腰に負荷がかかってたみたい😇   みんな睡眠は大切だよ〜！！！ 最近はコロナやインフルエンザも流行っているから しっかり栄養のあるものを食べてしっかり寝て 免疫を高めつつ身体を休めようね🐰   貴方の大切な体を労ることが出来るのは 他ならぬ貴方自身ですよ🤍   お手伝いは私にさせてね〜！！     しおり