こんにちは！エレナです🐰   寒波のせいか毎日本当に寒いですが、皆様お風邪などひかれてないでしょうか？   私はお休み中の1番の目的だったお家の模様替えと整理整頓💪が無事に済みまして、 ひと段落ついたところです🌸   4月から学校が本格的に始まるので、その前に身の回りをすっきりさせて勉強に集中できる環境作りができてほっとしています◎       来週からは1週間ほど新しいマッサージの講習に行ってきます！ リラックス効果の高いものを習ってくるので、皆さまのお疲れを癒せるようになるといいな♡ お休み中にいろんなことを吸収してパワーアップして帰ってきたいと思いますので、皆さまあたたかく見守ってくださると嬉しいです🙌         さてさて、最近の私ですが 諸事情ありただいま禁酒中でして… そのおかげか3kgほど痩せました✌️     むくみが取れてすっきりしたのかな？     毎年冬は少しふっくらしてしまう私ですが この冬はなんとか冬太りを回避できそうです💪 3月ごろにはお酒解禁の予定なのでそれまでノンアルと炭酸水で気持ちを紛らわせつつ…健康的な生活をしていこうと思います！🍺       お酒の代わりにお茶を飲むことも増えまして、 この頃は毎日いろんな味のお茶を飲んでいます！         小豆茶、黒豆茶、とうもろこし茶は体のむくみを取りたい時に、 緑茶（玉茶）はとっておきのおやつをいただきたい時に、 ほうじ茶や黒炒り玄米茶は体を温めたい時に飲むようにしています🫖     黒炒り玄米茶は元々冷え性で冬が苦手な私に、 マッサージの講習の先生が教えてくださったのですが、 冬は毎朝飲むようになってから体があたたまりやすくなって、元気に過ごせるようになったのでものすごく効果を感じています🧣     味もクセがなくて美味しいので寒いの苦手な方ぜひ飲んでみてほしいです♡     寒いと下半身の元気も出づらくなるので…遊びにいらっしゃる前に体をあたためる効果のあるお茶を飲むのもおすすめですっ✌️❤️         🐰2月のご案内空き枠状況🐰     2月、出勤日数が少なめ&後半に偏っていて申し訳ないです🙇‍♀️💦 お忙しい中ご予約くださっている皆々様、本当にありがとうございます！ 引き続きお休み明けのご予約積極的に承っておりますのでよろしくお願いいたします🙇‍♀️❤️         -------------------------------------------------- 🐰姫予約の方法について🐰   https://lit.link/elenadayo   ⬆️ご予約の流れやご予約に利用可能な連絡先が載っていますので、ぜひご覧ください❤️       ご予約の際は   🐰姫予約テンプレート🐰 ①お名前 ②お電話番号 ③ご予約の日時 （9時/11時/13時10分/15時20分/17時30分/19時30分/21時40分から1枠110分〜） ④ご希望のコスプレ番号（無記入でもOK）     ↑こちらをコピペしていただいて、ご記入の上 エレナまでご連絡ください💓       ・1枠から/まったり〜しっかりプレ◯まで、 ・2枠から/川崎近辺外出デート、またはお部屋でまったり過ごしたり、 カルサイネイザン（下半身の機能向上マッサージ）などもできます◎ ・3枠から/川崎外でも外出デート可能です🙆‍♀️   お逢いする前にコスプレや一緒に遊びたい内容についてご相談いただくこと可能なので、 ぜひ直接お誘いいただけますと幸いです🫶💓         🐰姫予約限定コスプレ🐰         --------------------------------------------------