おはようございます😊 8月も本日で最後ですね。 浴衣ももう見納めかな🙂     今月は風邪を拗らせて肺炎になり 2週間近くもお休みをいただき、 復帰したら腱鞘炎になったりと、 色々あったひと月でした😭 怒涛の8月だったな🙄 お忙しい中でスケジュールを 合わせていただいた方々には 感謝の気持ちでいっぱいです🙇‍♀️     毎月のお休みをいただいたと同時に 小学生以来の肺炎に罹患し、 胸部が圧迫されるような ゼェゼェと苦しいあの感覚は 久し振りだったなぁ…_(:3」∠)_     熱が下がったタイミングで かかりつけの耳鼻咽喉科にて ネブライザーを使用した時は、 一時的にはとても楽になったけど、 翌日にはまた戻るというループでした😷 元々は虚弱体質だし、 もうこのまま業界を去ろうかな と思ったほどでした。 でもごめんなさい、目標があるので もう少し居ますよ笑             今回は幼少期の頃に 肺炎に罹った時の印象深かった お話をさせていただきますね☺️             それは保育園年長の時だった。 卒園式前だというのに、 風邪を拗らせて肺炎に罹ってしまった。 私が記憶している限り、 初めての罹患だったと思う。     症状が酷かったので 1ヶ月近く入院した。 普段は男の子達と騒いで 活発に動き回るような子供だったので、 友達にも会えない、 動けないなんていう入院生活は とても退屈だったが、 後から同い年の子が入院し、 お互いに病弱ながらも励まし合い、 その子のお陰で毎日が楽しかった。     先にその子が退院をした時は、 今生の別れのようでとても寂しかった。 あの子は元気にしているのだろうか。     私も無事に退院でき、 卒園式に何とか間に合った。 両親には晴れの日を見てほしかったので、 無事に退院できた事が とても嬉しかったと、 今でも覚えている。     退院直後のお絵描きの時間で 事件は起きた。     私の机には 真新しいクレヨンが置かれていた。     卒園間近でもう必要がなくなるのに、 なぜ新しいクレヨンが？と思い 先生に訊ねたところ、 「あなたは肺炎で1ヶ月入院したからね、 　頑張ったご褒美よ☺️」     嫌な予感がした。     「あー！！ 　〇〇ちゃんのクレヨンだけ新しい！ 　先生なんで？〇〇ちゃんだけずるい！！」     子供ながらに、 私だけ特別扱いされている状況が とても嫌になった。 先生も余計な事をしてくれて、 お陰様で変な摩擦ができちゃったよ。     皆とは仲良く平和でいたい。 喧嘩なんかしたくない！ 摩擦を起こしたくない！！ そう思い、とっさに     「はい！これあげるよ！🖍️」     そう言って私は、 新しいクレヨンを差し出していた。     「良いの？やったー！✨」     話を聞いていた周囲も、 私にも僕にも頂戴という声が飛び交い、 綺麗に並べられていた新しいクレヨン達は 散り散りバラバラとなった。     これ以降、 公衆の面前で特別扱いをされる事も、 自分が目立つ事も嫌になった。 周りと溶け込む極一般、極普通が良い。 特別な事は、 気心知れた間柄だけで楽しみたい。 心はいつも穏やかで平和に暮らしたい。     お終い。             虚弱体質と言うと か弱いアピールをしているようで 恥ずかしくて言えませんでしたし、 それを言い訳にしたくなかったから 黙っていました。     日頃気を付けて生活すれば、 虚弱でも健康を維持できる✊✨ 人よりも努力が必要だけど。     幼少期から小6まで スイミングスクールに週3回、 他にも習い事はしていたけど、 小学校高学年から吹奏楽部、 それでだいぶ肺は鍛えられたし、 何よりも一番元気でいられた時は サッカーを始めてからでした。 並々ならぬ体力もついたし、 日光浴のお陰か全く 風邪を引かなくなりました🙌✨     大人になってからは ・時間が空いた時にホットヨガ ・週1の整体＆月1～2回の鍼灸 ・充分な睡眠をとる ・バランスの取れた食事 ・腸内環境を良くする ・適度な日光浴 　(日焼けはしたくないので掌だけでも👌) ・レバコールSを毎朝晩飲む ・ビタミンC,D、亜鉛のサプリ服用 ・添加物を成る可く摂らない 上記を全て実行すると、 健康が保たれるなと実感しました😊     まとまりのない文章になりましたが、 何が言いたいかって言うと、 兎に角健康第一💪 無理せず休める時は休んで ストレスを発散して、 定期的に体のメンテナンスもして ご自身を労ってくださいね🥰   夏の疲れを持ち越さない！🎐 拙い長文を読んでいただき、 ありがとうございました。         姫予約お問い合わせ💫↓ ⚫︎XのDMから https://twitter.com/arabi_sharon   ⚫︎ご予約用公式LINE https://page.line.me/869cfvim   ⚫︎ご予約用💌 arabian_nights_sharon_8888@ymail.ne.jp     ⚫︎前日ご予約📞044-276-6762  　受付時間14時～23時59分   ⚫︎当日ご予約📞 044-233-4152    受付時間8時～         アラビアンナイト🖍️シャロン