長身コンビの二輪車

スーパーで最近、小松菜が安いっそして旬なので、むちゃくちゃ美味しい今日はお仕事から帰って、スーパーへ行くとシャキーン！僕を見て！と言わんばかりの新鮮で美しい小松菜が並んでいたので君に決めたっほんでせっせとお料理･･･今日の晩御飯は小松菜と豚肉と卵の炒め物(クックパッドで｢小松菜｣検索したら1位に出てきたので作ってみた)むちゃくちゃ美味しかったさすがクックパッド先生は頼りになりますあとお弁当用の作り置きで・小松菜と厚揚げのしょうが炒め・ちくわと梅のおかか和え・ピーマンと桜えびのきんぴらも作ったよ(写真が映えないのはご勘弁)小松菜って、煮ても炒めてもお浸しにしても美味しいベータカロテンが豊富な緑黄色野菜です※ベータカロテンは体内でビタミンAになるんだよ 目に良い栄養素だよカルシウムもたっぷりなんだけどなんと、鉄分がほうれん草よりも多く含まれているんだってーなのにほうれん草と比べてアクが少ないからイズミはサラダでも食べます※画像拝借小松菜のじゃこナッツサラダ で検索したら出てくるよコレ むちゃくちゃ美味しいのよー何度も作ってるあれもこれも値上がりして、ちょっとしんどい今日この頃ですが(12月～1月の電気料金を見て目ん玉ひっくり返った ねこさんの為に寝る時も暖房を付けていたので･･･去年の倍近く･･･)安い食材に救われますね農家さん、本当にありがとう･･･しかしお風呂屋さんのブログのタイトルが小松菜 て変なブログですまないね