わたしのお休み期間は毎回 大雨に見舞われておりましてその度に 自宅が冠水しないかヒヤヒヤしながらの自宅待機になるのだけど   まあ、、、出先で家の心配しながらやきもきするよりは可愛い我が子たちと まったり自宅待機 この方が 安心はできるのでよしとしよう(꒪˙꒳˙꒪)うんポジティブシンキング！大事！☝🏻         そんなわたしだけども、、、 9月になってから新しく始めたことがありまして【パーソナルトレーニング🏋🏻‍♀️💪🏻⋆͛】です！！！   今までは 大学まで水泳部でやってた知識とかInstagramのリール動画やYouTubeを参考に 自己流でやってたんだけど 春から夏にかけてジムの人数がめちゃくちゃ増えて使いたいマシンが使えないでもできるトレーニングの種類も少なくてどうにもやる気が出なくて有酸素だけやって帰る🥹さらにモチベーションも下がるなんて日も多くなってしまって、、、         お仕事終わりの 限られた時間でやってるので効率よく、かつしっかり追い込みたい！   ってここ1年くらい本気でパーソナルトレーニング始めるか悩んでいたのですが悩んでいても仕方ない、、、！！！ とりあえず始めてみよう精神で本日 コース契約してきました🫡❤️‍🔥 これで休日のお酒も 大好きなラーメンも趣味のポケGOもより一層 楽しめること間違いなしっ！！！自分の目指す ボディラインに近づけるように 頑張るぞぉ‎( ˶•̀֊•́ ˶)و         というわけで   わたしの大好き達を添えて、、、💓     ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼   🌕🐇9月シフト🐿🌰     🧡🕯10月シフト🎃🦇🕸     ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼   ━━━━━姫予約の方法━━━━━           公式LINE⬇️     Gメール💌💭 errei.kiko.0514@gmail.com     Instagram🌈📸 KIKO’s Instagram         出勤中、寝ている時間以外は 8時間以内の返信を心がけています！   もしわたしからの連絡が返ってこない場合 メッセージが埋もれている または返信ができない可能性ありなので 別の方法で改めてご連絡いただけると 嬉しいですっ！！！   お手数お掛けしますが、 よろしくお願いします🙏🏻 ̖́-   コース別プレイ内容について⬇️ https://lit.link/Kikoo_ERrei       🌺きこ🌺