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Blog@Rouge
🩷ほくほくおはようございます😊ななです 涼しい!!! この位の気温が良いですね✨☺️ 涼しかったので、朝5キロ位ですが走って来ました😄 そして昨日の、阪神vs巨人、藤川TIGERSが勝利!!大事な戦いなので勝って良かったよ⚾️ 新庄FIGHTERSは、クライマックスは出て欲しいですね⚾️ パリーグは、ソフトバンクが強すぎる🥺🥺 なな的には、スワローズもクライマックスには出て欲しいのですが、あっ!!ようやく山田哲人さん、1軍に上がって来ましたね😊 神宮にも以前は試合を見に行っていたので、スワローズも応援!池山監督も、いい味出されてますよね⚾️✨ やっぱり私は選手より、監督に目がいってしまうみたい🤣✨ 『イケおじ💓』最高のワードです❤️❤️ 昨日は藤川TIGERSが勝ったし、涼しくて朝ランニング出来ましたし、気分はほくほく💓 今日は、友人をアロマトリートメント(オイルマッサージ)の施術をし、その後、ちいかわの推し活に行くの☺️✨ そう!! 先週ポチッとした、鬼滅の刃の無限城が、今だに届かないのですがどうした問題です!! 私の無限城は、いつ届くのかなぁ🥺 楽しみはお預けのようなので、今日はちいかわで、ほくほくして来ますね💓💓 雨がポツポツ降ったりやんだりなので、傘を持ってお出かけ下さいね☺️ 素敵な休日を😄✨ またね💓💓 ヘブンもみてね❤️ ❤️初めましての方へ❤️ 姫予約の送り方です☺️ 「気になっていたけど、連絡していいのかな?」 「初めてだから何を送ればいいかわからない…」 「ルージュに行ったことないけど大丈夫?」 そんな方も、こちらをそのまま送っていただけたら大丈夫です💌 ・お名前 ・ご希望日時 ・ご連絡先のお電話番号 ・ご希望コース 80分 / 120分 ・ルージュご来店の有無 ※初めての方は「来店なし」で大丈夫です✨ LINE:nana.77.na https://line.me/ti/p/kMhdtcZ8H2 初めましてのご連絡って、実はとても嬉しいです❤️ ずっと見てくださっていた方も、最近気になってくださった方も、タイミングが合った時にゆっくりお会いできたら嬉しいです☺️ブログ一覧
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Blog@Rouge
🩷癒し系って便利な言葉だけど、ちゃんと中身もありますこんにちは☺️ななです 今朝は、『目覚ましをかけないで起きた朝✨』 でしたので、ゆっくり寝れました❤️しあわせ💓 昨夜のランニング仲間との10キロ走が、思っていたよりも蒸し暑く、結構キツかったので体力の消耗が激しかったよ🥺 でもね、走り終わった後のご褒美があったから途中ペースダウンしたけど無事完走!! 走り終わった後の火照った体に、冷水シャワーが最高に気持ち良かった✨✨ 『ななの癒し処、銭湯にて疲れた体を修復❤️』 きちんとケアもしたので、夜はぐっすりと眠れました☺️✨ 最近。・寝ても途中で目が覚めてしまう ・寝つきが悪い、中々眠れない。 て、仰っるお兄さまが多いのですが、 そういう時は、だいたい首がガチガチに凝っています🥺 血流も悪くなってしまっているのですが、湯船に温まれない時は、熱めのシャワーを首元に少々長くかけてみて下さい😄 血流が良くなって、少しは楽になると思いますよ💓 それでもダメだったら、なながほぐしますね❤️❤️ 今日も頑張った人が、ななのところで少しだけ力を抜けたら嬉しいです💓💓 ではまたね☺️✨ ヘブンも見てね❤️ ❤️初めましての方へ❤️ 姫予約の送り方です☺️ 「気になっていたけど、連絡していいのかな?」 「初めてだから何を送ればいいかわからない…」 「ルージュに行ったことないけど大丈夫?」 そんな方も、こちらをそのまま送っていただけたら大丈夫です💌 ・お名前 ・ご希望日時 ・ご連絡先のお電話番号 ・ご希望コース 80分 / 120分 ・ルージュご来店の有無 ※初めての方は「来店なし」で大丈夫です✨ LINE:nana.77.na https://line.me/ti/p/kMhdtcZ8H2 初めましてのご連絡って、実はとても嬉しいです❤️ ずっと見てくださっていた方も、最近気になってくださった方も、タイミングが合った時にゆっくりお会いできたら嬉しいです☺️ブログ一覧
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