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Blog@Rouge
いい報告です😂🙌🏻✨おはようございます^^ めるです🙋♀️ バンザイ猫(*ΦωΦ*)⤴️ 良い報告です(ノ∀`笑)📣 昨日 ピラティスのリフォーマー試験 実技&筆記ともに合格しました㊗️🎉✌️ 筆記は大丈夫と思ってたんですが 実技は時間内に終わらなくて 9割型落ちたと思ってました😱😱😱 泣き猫を😹載せるとこでした✏️ 実技と言うと 自分が動くと思われますが 生徒さんがいて その人に30個近くあるエクササイズを 教えながらアライメントを見て 修正しながら レッスンを組み立てていくみたいな😵 もう60分話し続けるのが苦痛で🤣 口は乾いてくるし😨 芸人さんとかすげーって思ったり🤔 仲良し様方は めるちゃんが1人で喋り続ける姿 想像つかないんじゃないかな😂😂😂 私は 話し上手より聞き上手派👂ですからね^^; もう話慣れてないから 早口👄になって カミカミですよ😳😳😳 お店帰りにも練習したりして 週4くらいでずーっと練習してました🥺 エクササイズの動きを知らないと 説明出来ないから 自分もたくさん動いたりして… 身体痛めながらね😅 やっと毎日の練習から解放されて 清々しい気分です🥳 努力が報われて良かった😭😭😭 めるちゃん今月は機嫌が良いので 是非遊びに来て下さい(←なんでや笑) 一緒に練習してた2人の子も合格して ホントに良かった🥹💗✨ 取り急ぎご報告でした(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)ブログ一覧
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Blog@Rouge
今日も…♡♡♡今日もありがとうございました❤️ 事前予約&お写真から選んで頂けて 嬉しかったです♡ 今のHPの写真 めるちゃん撮影史上📸 よく出来た出来で😂😂😂 これ以上は撮れなさそうなので(ノ∀`笑) 写真更新悩み所ですが…🤔 年内に1度撮りに行こうと思ってるよ😉 事前予約のお兄様♡ 初ソー〇🛁&初めての相手💖に 選んで頂きありがとうございます💕 癒された&選んで良かったって たくさん言って頂けて嬉しかったです🥰 たくさんお店がある中 初めてで選んで頂くのは 本当に嬉しいです♡♡♡ プロフィール📄を見て和菓子も🙇♀️✨️ ファミマ紙袋🛍もあるんだね😳 可愛い♡ 是非ぜひリベンジ お待ちしておりますよ🔥💪🔥 - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ ブログトップの写メ 腰がピキーン😂😂😂 昨日ピラティスの練習会で 結構体育会系の先生で 何度も↓↓↓ ↑(知らないおじさんだよ笑) この『スピアフィッシュ』 ってピラティスのエクササイズであるんだけど 手に持ってる棒で 槍のように魚🐟を突くみたいな🤣🤣🤣 こんなんアスリートしかやらないよーって 思うんだけど💧 何度もやってたら ふと惰性でやってしまった瞬間 『ピキ』って聞こえましたよ😱 ほんとに身体の音って分かるね😳 お腹の腹斜筋弱いのかな😭 ヤバいと思って その日のうちにマッサージ行って 自宅でもテニス🎾ボールでほぐして 何とか今日お店行けました😅😅😅 リカバリー大事ね🥲😫😵 ストレッチの大事さを知った1日でした笑 お兄様方の中でも ぎっくり腰やったって声を聞いた事 あったので 癖にならないよう気をつけなきゃ(^_^;) またブログ更新するねー👋 ⬇️⬇️⬇️ 姫予約&お問い合わせはこちらから ✉️rayamu888@yahoo.co.jpブログ一覧
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