-
次の記事
-
Blog@Rouge
ソロ飯❤️こんにちは☺️ななです 朝顔の芽が、また成長していた😄 毎朝、発育観察するのが楽しみであります✨ 今日は、朝から撮影に行き、その後 『ソロ飯』へ😊✨ ようやく先日、試験が終わりホッとした気持ちと共に、『ソロお疲れさま会を🤣』 マスカレードホテルの舞台になったホテルで🍴 ビュッフェに行っても、野菜やフルーツが多めのななです❤️ 必ず食べるのが、たまごちゃんのスクランブルエッグ✨温野菜とサラダを💓 これならわざわざビュッフェに来なくても?🤣 かも知れないのですが、日々の喧騒やゆったりとした空間が好きなので、たまーに一人で来るんです😄 回りを見ても、チラホラお一人の方もいらっしゃるので、 『のんびりされたいのかなぁ😊』 なんて思いながら、珈琲を2杯、3杯。(飲み過ぎだね🤣』 これはもう完全に裏話ですが、勉強しなきゃいけない期間に、今回はW杯が始まってしまったので頭はサッカーに向いてしまい⚽️ 『明日から本気出す!』のつもりが、全然勉強に頭がチェンジしなくて、土壇場の追い込みぶっ込み戦法で、試験を迎えました。 W杯は、4年に1度なのでね😄こちらも楽しまなきゃね!! あっ、ブラジルがノルウェーに負けてしまった🥺 この試合は、今夜のデイリーハイライトで見ようと思っているのですが、ノルウェー強いね! ハーランドさんが凄い✨あと、試合途中?試合後のバイキングのパフォーマンスみたいのも面白いですよね❤️ なな推しのネイマールさんも、代表引退されたとか。まだニュースを見れてないから、デイリーハイライトで🥺 W杯は、どこが優勝するのかな? まだまだ楽しみは続きますね😊✨ またね❤️ ヘブンも見てね❤️❤️ ❤️初めましての方へ❤️ 姫予約の送り方です☺️ 「気になっていたけど、連絡していいのかな?」 「初めてだから何を送ればいいかわからない…」 「ルージュに行ったことないけど大丈夫?」 そんな方も、こちらをそのまま送っていただけたら大丈夫です💌 ・お名前 ・ご希望日時 ・ご連絡先のお電話番号 ・ご希望コース 80分 / 120分 ・ルージュご来店の有無 ※初めての方は「来店なし」で大丈夫です✨ LINE:nana.77.na https://line.me/ti/p/kMhdtcZ8H2 初めましてのご連絡って、実はとても嬉しいです❤️ ずっと見てくださっていた方も、最近気になってくださった方も、タイミングが合った時にゆっくりお会いできたら嬉しいです☺️ブログ一覧
-
-
前の記事
-
Blog@Rouge
トレーニングとブレンドオイル❤️こんばんは☺️ななです さて、質問です💕 どんな香りがお好きですか?? 例をあげると、 ・フローラル系、ウッディ系、スパイシー系、柑橘系、ハーバル系💕 と様々な種類があるのですが😊✨ 気分や気候、体調に寄っても変わってくると思いますが、ななは最近ウッディ系が安らいで好きかな😄 眠る時は、ラベンダーとゼラニウムをブレンドした香りで寝ているので、甘い香りに包まれています❤️ そして今日は夕方から、友人とトレーニングに行き、予め 『脚がパンパンなの🥺』と聞いていたので、 『はいはい、その後マッサージね🤣🤣』 となりまして😊 『わたしも、誰がマッサージしてー!!』 と言いながらも、しっかりとオイルマッサージをし😄 レモングラス、ティートリー、バジル、サロ✨ 精油(アロマ)を選んでもらいブレンド❤️ 香りって、本当にその時の体調や精神状態に寄って選ぶ精油が変わるので、選んでもらう時が楽しかったりもするんですよね。 ななは、選んでもらったけど精油で 『あっ、今日はかなり疲れているんだな』 『めっちゃストレス溜まってるわ』 『心身共にスッキリされたいんだな』 と、心の声を聞いている感じです❤️❤️ 自分を休めたり、労る時も必要ですよね☺️✨ ななは体的には、よろしけないけれど心が満たされるので、 『夜のアイスクリーム❤️』 で、1日の疲れを取っています😊✨ これがまた、夜食べると倍々に美味しく感じるので、今度食べてみてね💓💓 今日も読んでくれてありがとうございます😊✨ ヘブンも見てね☺️✨ ❤️初めましての方へ❤️ 姫予約の送り方です☺️ 「気になっていたけど、連絡していいのかな?」 「初めてだから何を送ればいいかわからない…」 「ルージュに行ったことないけど大丈夫?」 そんな方も、こちらをそのまま送っていただけたら大丈夫です💌 ・お名前 ・ご希望日時 ・ご連絡先のお電話番号 ・ご希望コース 80分 / 120分 ・ルージュご来店の有無 ※初めての方は「来店なし」で大丈夫です✨ LINE:nana.77.na https://line.me/ti/p/kMhdtcZ8H2 初めましてのご連絡って、実はとても嬉しいです❤️ ずっと見てくださっていた方も、最近気になってくださった方も、タイミングが合った時にゆっくりお会いできたら嬉しいです☺️ブログ一覧
-
