おはようございます。 蓮陽です。       桜の開花発表もあり、やっと春が来ましたね！ ついこの間まで寒いって思ってたのに、季節ってあっという間！   最近、夜も少し緩いなって日も出てきたのでまたランニング始めました。 長距離走は苦手なんだけど、持久力をつけたいな、となり笑 早速通販でランニング用に色々揃えました🙌   ランニングするのは去年の10月ぶりなので、最初は2〜3キロからでどんどん距離を伸ばしていこうと思います。   ただ、暑いのも苦手だから短い期間になりそうな予感...   とりあえず継続するところから頑張ります🫡       読んでいただきありがとうございました。     蓮陽