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悪玉めるちゃんᥬ😈ᩤψこんばんは🌛 悪玉めるちゃんです🤣🤣🤣笑 前のブログ✏️で 頭痛からのMRIを受けた日記を書いたのですが 受けるにあたって 尿検査と血液検査🩸を (血圧は2年ぶりかな🤔) 前々から 悪玉ちゃんが善玉ちゃんより多かったのですが まさか😱😱😱 善玉の倍以上になってるとは😨😨😨 指導入りました⚠️(泣) 今納豆やキムチ 酵素玄米、葉物野菜 外食する日ありますが🍽️ 自炊の時は身体に良いもの心がけてます😅 育て過ぎました😱😱😱 女の子のブログ✏️ 違う店舗の女の子の日記も📖☡✍も 読んだりするのですが ベガスのローズちゃんも あんなに細いのに 中性脂肪が200超えてるってΣ(゚д゚;) 私は中性脂肪は大丈夫だけど 中性脂肪より悪玉が多い方がヤバいらしいので💧 食べてる物で身体は出来てますもんね😫 ピラティス・筋トレ・食事と 頑張らねば(。-`ω´-)ンー 定期的な健康診断 必要ですね´ᴗ ·̫ ᴗ`💭 明日からまた出勤予定です( •̀ω •́ゞ)✧!! お兄様方からのお誘い 心よりお待ちしております🙇♀️🙇♀️🙇♀️ ✉️rayamu888@yahoo.co.jpブログ一覧
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初バスケ観戦記🏀✨🎶こんにちは☀️ めるです🙋♀️ 3連休のんびりしております(*.ˬ.)" 昨日楽しみにしておりました バスケ観戦🏀 ララアリーナにて 🏀千葉ジェッツvs越谷アルファーズ🏀 観て来ました✌︎︎︎⸜(*˙꒳˙*)⸝✌︎ 野球観戦⚾️・バレー観戦🏐 はした事あったけど バスケは無かったのと ララアリーナに行ってみたかったので 1人でいそいそ行ってきました😃 (1人観戦は初めてだからドキドキ笑) リセールの席🪑ゲットで なかなか近くで見れました(◍>ᴗ<◍)✨️ 攻守の交代早くて なかなか息もつかず ハラハラしながらずっと応援📣してました みんな赤いユニフォーム着てて 着てないのは疎外感ありましたが😂💧 プロはバスケットカウントワンスローや フリースローも多くて ゴール前⛹️♂️のあたりもすごい😳😳😳 迫力ありました👀👀👀 スリーもいっぱい観れたし大満足です😉 チア🏵(˶' ᵕ ' ˶)🏵は 野球よりもセクシーでした(ノ∀`笑) 隣のお兄さんカシャカシャ📸笑 タイムアウトの時や ハーフタイムにも踊って 盛り上げていました(´>ω∂`)☆ コートの汗を拭くモップ拭きの人も 全力ダッシュ💨 熱気のある雰囲気で あっという間の2時間でした(◍>ᴗ<◍)🎶 ララアリーナトイレ🚺の数が少なく ちょいとお酒🍻飲んだ私は ギリギリまで我慢したので大変でした🤣w𐤔 ✉️rayamu888@yahoo.co.jp また更新するねー👋👋👋ブログ一覧
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