こんにちは☀️ななです   🩵座り仕事のお兄さま🩵🩵🩵🩵🩵🩵   ・ちょこっとスクワット！ ・なるべく立って歩くようにする！   長時間座っていると、血流が悪くなってしまいます。大切な下半身の血流が滞ってしまうと、勃起◯にもじわじわ影響が🥺 気分転換がてら、歩いたりスクワットをし、下半身の血流を解放してあげて下さいね❤️   健康な体＝勃起◯UPです🩵🩵🩵🩵🩵🩵     改めまして、こんにちは😊 今日は、ぽかぽかですね☀️ お兄さまと、よく『休日は、何してるの？？』 と、お話になるのですが、皆様何されてますか？   ななは今日、お店は休みですが 朝から学校の授業へ行き、先程終わりカフェでひと息つき、これからトレーニングへ！！   純喫茶、好きなんですよね✨ 淹れたての珈琲に、パンケーキ🍴最高よ！ 珈琲中に、スポニューを。佐々木投手、乱調だったみたいですね⚾️ うーん🥺🥺 先発のローテーションには入ってるみたいだけど、大丈夫かな。今季は、日本人選手がMLBに多数居るので、楽しみと共にチェックで忙しい🤣 菅野投手、頑張って欲しいです⚾️今永先生も！   野球の推し活にプラスして、BTSもカムバしたので、ななも、なな友も推し活再開に😄 野球以上の、推し力なので活動休止中は私も休止していました。 バンタン(防弾少年団)の時の方が好きだったので、ごりごりの韓国語の時の曲の方が好きで❤️ でもね、この頃の曲を聴きながらトレーニングすると、テンション上がってペースがとっ散らかっちゃうのよ🤣 好きな曲を聴きながらのトレーニングは、気分も上がるしいいですよね✨✨   トレーニングの時、何を聞いてるのかな？ オススメあったら教えて下さいね😄       🩵姫予約のお勧めポイント🩵🩵🩵🩵🩵🩵 ・姫予約限定のコスプレでお出迎え(80分以上で着衣プレイOK❤️)   ・勃起力UPアイテムが、こっそり置いてあるよ❤️ ・事前にやり取り等が出来るので、ご希望などお聞き出来ます。 ・ご予約頂いた時から、始まってますよ❤️   当日は緊張なさらず、リラックスしていらして下さいね✨✨   🩵🩵🩵🩵🩵お待ちしております🩵🩵🩵🩵🩵       花粉、大丈夫ですか？凄く飛散してるように感じるよ🥺