こんにちは😊ななです   ・お疲れのお体を、しっかりとオイル、クリームとで流していきます❤️(特に脚がお疲れのあなた様) ・OL制服、ガーターストッキングがお好きのあなた様❤️ ・最近、昔のように元気がなくなってきたかも🥺のあなた様❤️   いつでもマッサージ出来るように、オイルとクリームを用意しております😊 姫予約専用になりますが、OL制服でお出迎えするね💓 勃起力UP！！アイテムご用意しています！ 血流か良くなるように、ダブルマッサージしますね✨     今日もEnjoyを頂きました😄 本日も、ご予約ご来店ありがとうございました❤️ アニメ、そして野球、サッカーと！楽しいお話しがいっぱい出来た✨ そして、走ってらっしゃるお兄さまには、しっかりと脚のマッサージを😊 足裏は、グイグイやらせて頂くのですが、ななも含め胃腸のツボがゴリゴリしてる方が多いなぁ。 最初は痛いけど、解れてくると気持ちいいよ💓 ふくらはぎ、太腿はオイルでしっかりと流させて頂いてるので、水分いっぱい取って下さいね😄   しっかりマッサージからの、◯回戦突入はななも好き❤️❤️❤️   今日も、楽しいお時間をありがとうございました✨   昨日は、学校だったのですが色々と詰め込む事が多すぎて、少々パンク気味だった🥺 手技が難しいのに加え、施術中の目線や姿勢、腕が曲がってないか等、全て注意されてしまうので、姿勢、手、目線、途中から何がなんだかわからなくなってきちゃう🥲 でもね、１個１個クリア出来るように自主練あるのみ！！！湿布生活が長いわぁ🤣🤣 座学は、とても楽しいんだけどね✨     ここで１つ、筋トレを！！ 特に座り仕事のお兄さま、1時間に1回はデスクから立ち、歩くか屈伸等をする癖をなるべくつけて下さいね😄 ずっと座っていると血流が滞ってしまい、お◯ん◯んの勃ちにも影響してきてしまうので。 オススメの筋トレは、何度も書いてますがスクワット！スクワットは、本当にいいですよ✨ 元気な体＝元気なお◯ん◯ん❤️❤️ 走らなくてもウォーキングでも充分です！   これから春に向けて、肉体改造も良きかも知れないよ😄✨       ななにも、色々良いトレーニングがあったら教えてね❤️