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Blog@arabian
ひと足早い春 ❁⃘*.゚今日は、暖かい一日でしたね🌤🫧 もう2月も残りわずか🗓時間の流れが早くて、少しだけ置いていかれそうになるけれど、ちゃんと季節は進んでますね〜! 部屋に飾った桜も、少しずつ花を開いてきました🌸一気にじゃなくて、ゆっくり。そのペースが、なんだか今の自分みたい...🐌 4月からは新しい環境が始まります。 期待もあるし、不安もあるけど春が来るみたいに、自然に流れていけたらいいな😌 その前に、3月は少し出勤を増やそうかなと思っています。会える時間を大切にできたら嬉しいですꕤ︎︎·͜· 春の準備をしながら、今しかないこの時間も、ちゃんと味わっていこうと思います🍀*゜ 季節の変わり目なので、体調崩さないようにお身体ご自愛くださいね☺️🤍 セリカ ✄-------------キリトリセン--------------✄ 🌈ご予約お問い合わせ🌈 ・Googleカレンダーからのご予約🗓👉https://calendar.app.google/z6eZZi1vyTXm9TY18 ・Gmailからのご予約✉️~必要事項~ ①お名前(偽名でも可) ②携帯番号 ③ご希望の日時(○月○日 ○時~) ④送迎の有無 ⑤お会いした事の有無 ☝️こちらの必要事項をご記入いただき、 sodara.12th@gmail.comまで、お問い合わせ頂けると幸いです🕊˻˳˯ₑ® ※出勤予定に上がっていない日を、 ご希望の場合もお気軽にお問い合わせ下さい😌ブログ一覧
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冬の養生ごはん𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ⡱今日は雪も降って、とても寒い一日でしたね〜❄️外に出た瞬間、空気がきんと澄んでいて体の芯まで冷えるような寒さでした*🥶💨* こんな日は、体の内側から温まるご飯が食べたくなりますね〜☺️ 今日は体を温めて巡りを整える鍋を作りました🍲 豚肉は、疲労回復や体力アップに。 人参や白菜、玉ねぎは、体を温めながら巡りを整えてくれる冬の味方🍀*゜ 棗(なつめ)や山査子(さんざし)は、血や気を補ってくれて、冷えやすい体を内側から支えてくれる食材なんだそうです✊🏻 ̖́-ほんのり甘みと酸味が出て鍋の味もやさしくまとまります💁🏻♀️ 𐩢𐩺 粒胡椒や唐辛子で少しだけ刺激を加えて、巡りを促して、体がじんわり温まるようにしました| ε:) 塩麹で味付けすると、体にしみ込むような味に〜ᕷ” 冬は、知らないうちに体も心も力が入りがち。だからこそ、「温める」「巡らせる」「休ませる」を意識する時間を大切にしたいですね☺️ 寒い日は無理をせず、温かいものを食べて、ゆっくり過ごす時間も大切にしたいです🕊🤍 セリカ ご予約こちらから👇受け付けてます💁🏻♀️ https://calendar.app.google/5VhHphu34mCZJ51p8ブログ一覧
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