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Blog@Rouge
たまるかー❤️ジンギスカン編こんにちは😊ななです 涼しくて嬉しいなぁ✨✨ 今日は、外◯枠でジンジン、ジンギスカン🍴へ連れて行って頂きました😄 ずっと、ずっと楽しみにしていたのだ❤️ ありがとうございました💓💓しあわせ❤️ 席に、こんなサーバーがあったら、ガブガブいっちゃうよね🤣 ななは、飲みませんでしたけど✨ ラム肉の主な栄養素と、勃◯への効果 ・ラム肉に含まれる『アルギニン』『カルニチン』は男性ホルモンの増加をサポート。血流改善やエネルギー生成を助ける為、勃◯力維持に役立つ可能性あり。 ・これらの成分は血管を広げ、動脈硬化の予防にもつながる。 たくさん、ラム肉頂いてまいりました❤️ スタミナ満点なので、トレーニング頑張るぞ! 男性の皆さん、ラム肉いっぱい食べて下さいね💓(へへっ😄) そんなこんなで、世界陸上もあと2日。 今日は、イブニングセッションで ・男子4×400メートルリレー予選 ・男子4×100メートルリレー予選 ・女子5000メートル決勝 が、目玉種目かな??リレーが楽しみなので、しっかり応援したいと思います!! 昨日の、北口選手は残念でしたね🥺 怪我をされていたみたいで。。織田裕二さんの、コメントが私の中では、とても響きました。 織田裕二さんのコメント、喋りを聞きたくて、世界陸上は結構見ていまして。それも、あと2日で終わってしまうと思うと淋しいな🥲 残り2日、見れる限り応援したいと思います✨ リレーの走者は決まったのかな?!ブログ一覧
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応援とトレーニングにアセあせ💕こんばんは🌃ななです 連日の世界陸上と、残念ながら決勝には残れませんでしたが、世界バレー男子の試合を見ております😊 とにかく今夜の試合は、楽しくバレーをして欲しいな!!と思いながら、ハラハラ応援しています🥲 男子バレーは、植田監督、柳田選手、石川選手が全日本に選ばれる前から見ていました😄 それこそ柳田選手、石川選手の春高バレーの時は、ずば抜けて素晴らしい選手でして。 今でも、たまにYouTubeで春高バレーを見てしまいます✨✨ 私は、これからもこの先も男子バレーは応援しますよ❤️ 監督が代わったり、選手が代わったらね。そんなに直ぐはね。 とにかく今夜は、勝って欲しいぞ!!! よぉっし!!! 世界陸上も、マラソンを朝から見ていたのですが、暑かったしコンディション合わせるのも難しいのかな🥺 ジョジョ立ちしていた選手もいましたね😄 私もかつて、ジョジョ立ちを練習していた時が、あったので思い出してしまいました✨ ジョジョ立ち、どのポーズがお好きですか??😄 ななも、マイペースにトレーニングを続けています😊腹筋を改めて鍛えだしたので、ほぼ腹筋は筋肉痛になってますが、効いている感じがしていて嫌いではない✨ 週末から、やっと暑さも落ち着いてくれるそうなので、スポーツの秋!ですね😄 あっ、食欲の秋!でもありますね❤️❤️ 秋は、一番好きな季節です💕 おやすみなさい💓ブログ一覧
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