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Blog@Rouge準備は出来ている❤️こんにちは☀️ななです 寒い日が続いていますね。風邪などひかれてないでしょうか?温かくして、お過ごし下さいね😊 年が明けて、ピラティスに入り、そして今年は、 『色々と行動してみよう!』 という元に、日々動いています😄 先日は、ランナー仲間と皇居ランに行ってきました!めちゃめちゃ寒かったのですが、走っているうちに、体はポカポカ✨心はスッキリ✨ みんな一生懸命走ってるなぁって思うと、自然とエンジンもかかってくる( ꈍᴗꈍ) 走り終えてから、お楽しみの💓 お昼ご飯🍴最近、和食を食べるようにしてるの🍴 ここ数日のお休みは、走ったり、保護犬のボランティアに行ったり、ゆっくりカフェで読書したりと、のんびりとした時間を過ごしています😘 珍しく、お酒も控えていて飲んでません(. ❛ ᴗ ❛.) それはなぜかって??! 来週、極寒の地へ行き、美味に舌鼓をし💕食い倒れる予定だからです✨✨ 美味しいビールも、たっぷりと❤️ 大好きな先輩に、美味しいお店も教えてもらったので、とっても楽しみなんだ💓 先ずは、サッポロビールにジンギスカン🍴 お寿司に、スープカレーに、ラーメン🍴 これは現地でもトレーニングして、お腹をすかせないといけないけど、雪だからね🥺🥺 温かそうなイヤーマフや靴も買ったから、あとは行くだけ✨ 雪と共に、極寒の地を堪能してきますね❤️ブログ一覧
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Blog@Rougeこんな時もパクっと❤️こんばんは🌃ななです 今朝も冷えましたね🥺でも、明日はもっと寒いみたいで🥲雪、降るのかな?! 今だに、雪が降る予報だとわくわくしてしまいます😄そして降るなら、どか雪で降って欲しい💕 あー✨✨雪見風呂にも入りたいな❤️ 雪は好きだけど、ウィンタースポーツは、全然ダメでして(゜o゜;(゜o゜; スキーは滑れるけど、スノボーは、スノボースクールに入ったのに、このは滑りしか出来ず(・o・;) 寒いはずの雪山なのに、下手なので無駄な動きが多いみたいで、汗びっしょりw(°o°)w スノボー、とっても苦手です🥲🥲 皆さんは、ウィンタースポーツやられるのかな?! 私は、雪山に行ったら、スポーツより温泉か、ゲレンデのレストランで佇んでる担当です🥺 本日も、ご予約ご来店ありがとうございました💕 なな初め!ありがとうございました❤️ 年明けから、仲よし様方にお逢いできて幸せです😘✨ 今日は、極液に◯ーションを混ぜて、冷えないようにしたり、シュワシュワのお湯にしてみたり😄 何だか、気持ちも盛り上がっていたからか、私は◯◯しやすく💕 そして、お兄さまが、エネルギー注入している時に、パックリしたりと( ˘ ³˘)♥ 恥ずかしいけど、心は正直で( ◜‿◝ )♡ ふぅ💕💕 いっぱい汗もかきました😊 心満たされるお時間を、ありがとう❤️ 明日は寒いみたいなので、お出かけされる際は あたたかい服装で、お出かけ下さいね💓ブログ一覧
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