「赤」が良いと聞いて
こんばんは!
最近「赤」に凝っている、というお話です🧐
まずひとつめの赤は「リコピン」!
リコピンはトマトなどに含まれる成分で、免疫機能を高めたり酸化ストレスを予防したりできるらしいです🍅
本当はちゃんとお野菜のトマトを食べた方がいいかもしれないですが、毎日トマトジュースを飲むようにしています!
とっても美味しいので、健康のためにという嫌々飲むという意識はなく、デザート感覚で飲んでます!
そしてふたつめの赤は「アスタキサンチン」!
こちらは聞き慣れない方もいらっしゃる気がします🤔
アスタキサンチンは鮭やえび、かになどに含まれるもので、トマトのリコピンと同じ成分の一種ですがその効果は中でも抜きん出るパワーを持っているらしいです!
鮭が産卵期に川の流れに逆らって遡上するパワーもこのアスタキサンチンからなんだとか!?
毎日鮭を食べるのは難しいので、アスタキサンチンのサプリを飲んでいます💊
お部屋で楽しく過ごすためには健康が一番なので、赤色摂取がんばります✊
琴葉🌱
▼LINEからのご予約はこちらから💬
https://lit.link/kotoha589
〈ご予約テンプレート〉
①ご希望のお日にち
②ご希望スタート時間
③お名前
④お電話番号
⑤これまでの琴葉指名有無
⑥これまでの琥珀のご来店有無
※お仕事の関係でお返事が遅くなることがあります💦
お急ぎの際はお店に直接お電話をお願いいたします🙇♀️