お休みの日は✨ 朝からランニング🏃‍♀️💦 気温高くても、真夏に比べたら全然涼しい😊 秋の風を受けながら爽快に走る✨✨ 軽く汗流して、食材持ってキャンプ場に移動 テント、マット、コッヘル、ガスバーナー 最小限の荷物なら背負っても全然重くない 着いてすぐにテント設営⛺️ 先週より素早く出来た😊✨嬉しい✨ ご褒美のビールで🍺自分に乾杯🍻 海風と緑の匂い、秋晴れの空🍁☀️ ここのキャンプ場は予約制で人数制限してる ので、パーソナルエリアが広い✨テーブルもある お腹空いてきたので昼食タイム🥘🔥 タマネギ🧅とパプリカ🫑をオリーブオイル塩胡椒で炒め くり抜いてきたトマト🍅の中に詰めて ジャークスパイスとガーリックで 鶏肉とウインナーを炒める 米投入軽く炒めてトマト🍅入れて コンソメと水投入、最初強火🔥でふつふつしたら 弱火で15分、火止めて10分蒸らす パセリ散らして完成✨✨ ジャークチキンとトマトの炊き込みご飯🍅 意外とあっさりちょい辛😊ビールに合う🍺 普段は和食派なのにアウトドアだと スパイシーなもの食べたくなる🥰💕 （普段は接客業なので匂いきついもの食べれない💦） そしてお腹いっぱいいい気分になって テントでお昼寝⛺️😴 マット暑いから外して寝たら 土のひんやりした感じが何とも気持ちいい✨✨ 直では無いけど大地に寝てる感じ✨✨ 癒される〜🌸🌸 報われない事もあるけど…毎日何かは得ているのかな こんな都会の公園でもいつもと違う非日常 心がお疲れ気味の方にデイキャンプオススメです😊💓