何コかな

暗闇フィットネスって知ってますか？   暗闇✕照明✕音楽のエクササイズ💃 ボクシングやトランポリンやバイクなど他にも色々あります。   照明も音楽もジャカジャカ✴️普通のジムよりなんか楽しくできそう！行ってみたいなぁ🤩​ でも体動かすの好きな子でも45分もたないくらいキツくて汗だくって聞いたから、まったく運動しない私にできるのかどうか💦   ヨガは何年か続けてて、ゆる～いところが自分に合ってるんだけど笑 最近物足りなくなってきて。。もう少しハードに動いて美ボディになれる！みたいなのにシフトしたい。   今のスタイルのままで十分だよって言ってくれるのは嬉しいんだけどね🎵​ちなみに、ウエスト細っ！てよく言われます♥️   試しに体験行ってみようかな～☺️     明日28(土)出勤です。よろしくお願いします♥️     ななみ