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朝晩は過ごしやすい気温で風が気持ちいいですね しばらくお休みしていたランニングをそろそろスタートしようかな 夏さんはスッカリ運動不足です 最近会う人会う人に…痩せたーっと聞かれます小さくなったーっとよく言われますが 身長は小さくなってないです167センチですよ‼︎写真をみて分かる通り…お手手も大きいです   コロナ自粛から外食も減ったり、お酒を飲む事も減っていたので、痩せたようです 運動もお休みしちゃっていたので、最近食欲がなく、、、周りに心配かけちゃってます ちょっぴり痩せましたが…夏はとってもとっても元気ですのでご心配なく もう少しムチムチしてもいいとわかれば大好きなパンもアイスもチョコレートも食べていいのーわーい✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ あまり調子に乗ってバクバク食べちゃうと…あっという間にプクプクになっちゃうね  健康管理はしっかりしなきゃダメですね しっかりご飯食べて🍙たまには体を動かして🏃‍♀️たくさん笑って 楽しく過ごしていたら免疫力アップですね  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟